מיינדפולנס ודמיון מודרך

3

על ההרצאה

 

הרצאת סדנא המשלבת בין השיטות:

 

  • ההרצאה מתחילה במדיטציה מיינדפולנס Mindfullness Meditation   
  • נשימה מודעת והקשבה לתחושות הגוף.
  • החלק העיקרי בהרצאה:
  • המודע, התת מודע ומה שביניהם.
  • כיצד לתעל את כוח האנרגיה של המחשבה ולהשתמש בו להשגת מטרותינו.
  • ריפוי עצמי, כיצד נוכל לתעל את כוח הריפוי הטמון בנו ולרפא את עצמנו דרך כוח המחשבה.
  • שיפור איכות חיינו הפיזיים הרגשיים והמנטליים בכוחות עצמנו.
  • שחרור מדפוסי חשיבה שליליים.

 

  • סיום במדיטצית דמיון מודרך L.P.

            –     שימוש מעשי בחומר הנלמד, תוך שימוש בגלי אלפא.

 

 

אורך הסדנא כשעה וחצי, מתאים לקבוצות קטנות עד עשרות משתתפים,

גם  להתייעלות  לחברות וארגונים.

תאריכים קרובים

שינוי צורת המחשבה שלך תוביל לשינוי צורת ההרגשה שלך, דברים לא יקרו מעצמם – הם צריכים את עזרתך